Közzétéve:

Írás-coaching

ÉN –  ÉN ÉS A HŐSÖM

önismereti – készségfejlesztő  tréning   szerzők számára

 

Programleírás

 

  1. 1.      alkalom (2016. 11. 12.)

 

Délelőtti workshop (10:00 – 12:00)

 

Önismeret

–          „Ki vagyok én?” Az első alkalom délelőtti workshop-ján a résztvevők először az általános önismeretbe mélyednek bele.

–          Gyakorlatok révén tudnak meg többet önmagukról, olyan tulajdonságaikat ismerhetik fel, amiket talán nem is gondoltak. Megtudják, hogy mások mit gondolnak róluk.

–          Jellemzést kapnak magukról.

 

 

  1. 2.      alkalom (2016. 11. 19.)

Délelőtti workshop (10:00-12:00-ig):

 

            Önismeret mélyítése

–          „Hogyan lettem az, aki?” Önismeret mélyítése az első alkalom meglátásaira, tapasztalataira támaszkodva.

–          A résztvevők mélyebben ismerik meg magukat, újabb gyakorlatok révén.

–          Életükben vissza és előre tekintve megtudják, hogy mikor milyen esetekben, miért voltak sikeresek, sikertelenek, mi köti össze ezeket a pontokat, miben különböznek. Ezen események átgondolása révén tanulságokat vonnak le, amelyet felhasználva könnyebben tervezhetik jövőbeli terveiket.

 

  1. 3.      alkalom (2016. 11. 26.)

Délelőtti workshop (10:00-12:00-ig)

Tapasztaltak felhasználása a jövőtervezésben

–          „Milyen legyek?” Az előző alkalmakat felhasználva a jövőre nézve a tervek tudatosítása.

–          Elképzelések formába öntése, tervek, irányok felvázolása. Mindezt a jövőre nézvést, általános életvezetésben, írások megalkotásában (igény szerint), további gyakorlatok során.

–          Példaképek vizsgálata.

 

  1. 4.      alkalom (2016. 12. 03.)

Délelőtti workshop (10:00-12:00-ig)

 

A jövőbeni tervek felállítása után azok tervezése

–          „Hogy legyek az, aki lenni akarok?” A cél és irány felállítása után az előző alkalommal meghatározottak gyakorlati megvalósításának tervezése.

–          Karriertervezés, személyes márka, portfólió.

–          Ezen kívül ezen alkalommal foglalkozunk a visszajelzésekkel is. Nagyon fontos, hogy az egyes művekről hogyan és kiktől kérünk visszajelzést, hogyan tudjuk meg, hogy valójában mit gondol róla és hogyan kérünk negatív/pozitív kritikát. Nem csak udvarias, hanem tényszerű visszajelzést hogyan kérünk ismerősöktől.

 

 

  1. 5.      alkalom (2016. 12. 10.)

Délelőtti workshop (10:00-12:00-ig)

 

Kommunikáció, elképzeléseim, terveim, céljaim másoknak való átadása, könnyebb elérése mások által.

–          „Hogy ismertetem meg magam másokkal?” Miután többet megtudtam magamról és ezáltal pontosítottam céljaimat, azok megvalósítását tudatosabban terveztem meg és eszközöket is kaptam hozzá, most – az utolsó alkalommal – azok másoknak való átadását, kommunikációját tehetem gördülékenyebbé. Az utolsó alkalommal a résztvevők ehhez kapnak eszközöket.

–          Asszertív kommunikáció, önérvényesítés, a visszajelzésekhez kapcsolódóan, gyakorlatok által.

Az utolsó alkalommal a tanulságok, tapasztalatok összegzése.

 

Rudolf Dániel vagyok, coach, tréner, szervezetfejlesztő.Szakmai végzettségemet a Budapesti Kommunikációs Főiskolán szereztem coach – üzleti edző szakon (ma Metropolitan Egyetem), azóta foglalkozom coachinggal, elsősorban cégeknél, de később magánügyfelek révén is. Trénerként is az itt szerzett és azóta gyűjtött tapasztalatokat használom, illetve trénerképző tanfolyamon is részt veszek az Improvers Group keretein belül. Szakmai munkásságom előtt is szerettem emberekkel foglalkozni, főként nagyvállalatoknál, de amióta coachként (illetve trénerként, valamint szervezetfejlesztőként) dolgozom, szabadúszóként tevékenykedem. Így kerültem kapcsolatba a Garbo kiadóval, ahol irodalmat kedvelő emberként (eredeti végzettségemet a Pármány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészkarán szereztem, ahol magyar szakra is jártam) közösen fogalmazódott meg egy kimondottan alkotók számára szerveződött különleges program ötlete.

Coachként és trénerként sokat dolgoztam az önismeret, a kommunikáció és önérvényesítés témájával mind egyénileg, mind csoportosan. A tudásomat és korábbi tapasztalataimat felhasználva állítottam össze ezt a programot, amelyben speciálisan az alkotók számára felhasználhatóan vannak benne ezen ismeretek.

 

A délelőtti két órát ebédszünet követi minden alkalommal.

 

A délutáni két óra (13:00 – 15:00 ) az írásról, az önkifejezésről szól, annak a még erőteljesebb és tökéletesebb leírásáról, amire az önkifejezést használni szeretné egy szerző.

Döme Barbara állította össze a programot:

amire nálunk válaszokat kapsz:

– Mitől hiteles egy írás, mitől hiteles egy író? Mitől vagy hiteles Te, mint író?

– Jó vagy kevésbé jó, amit eddig csináltál? Hogyan javítsd ki a hibáidat?

– Hogyan és mire figyelj, amikor „anyagot” gyűjtesz egy írásműhöz?

– Hogyan kezdj el egy írásművet, hogy azt a szerkesztők és az olvasók is örömmel olvassák

tovább?

– Hogyan építs fel egy írásművet?

– Milyen legyen a konfliktus, legyen konfliktus egy novellában?

– Hogyan győzheted le a terjedelmi korlátoktól való félelmedet?

– Hogyan jelenítsd meg az érzelmeket?

– Hogyan fejezz be egy írást?

– Hogyan jut el az írásod a kiadóig?

 

 

Döme Barbara 2012 óta a GARBO Kiadó egyik szerkesztője . Számos publikációja jelent meg, folyamatosan több helyen publikál.

Megjelent  novelláskötete:   A Nagymama, aki elfelejtett meghalni.